РусEn
Меню
WhatsApp +447980771537

Доктор А. Калашников

Вопрос: Здравствуйте Алексей Сергеевич, беременность 8 недель, с молодым человеком резус-конфликт, сдала кровь на антитела титр антител 1:128, хотела бы узнать можно ли рожать с таким титром? Врач говорит делать аборт, т.к ребенок может родиться инвалидом.

Ответ: читать дальше

Посетителей сейчас на сайте: 89

Консультационная врача-гинеколога Алексея Сергеевича Калашникова

Милые девушки и женщины!

Рад приветствовать Вас в моей online Консультационной, где я постараюсь ответить на все интересующие вас вопросы из области гинекологии, связанные с упражнениями Кегеля и с использованием тренажера PelvicToner, все остальные вопросы, пожалуйста, задавайте на моем сайте: drkalashnikov.online.

В моей ежедневной практике врача акушера-гинеколога мне постоянно приходится встречаться с различными видами патологии, которые возникают у женщин в разные этапы жизни, а именно: опущение стенок влагалища, опущение матки, нарушения мочеиспускания, которые возникают при неизбежном растяжении влагалища и травматизации мышц тазового дна (промежности). Подобные проблемы возникают у всех женщин, у одних они временно проходят сами собой из-за естественного восстановления, у других эти проблемы остаются и еще более прогрессируют со временем, особенно сильно при последующих родах, так возникают генитальные пролапсы или выпадения.

Важной проблемой является недержание мочи, которое развивается у большинства женщин после 50-60 лет. Причина недержания комплексная: это прогрессирующее ослабление мышц тазового дна (последействия родов), нейрогенная дисфункция мочевого пузыря развивается при ухудшении кровотока в органах малого таза и в связи с изменением анатомической формы уретры при опущении передней стенки влагалища.

Справиться с такими проблемами помогают упражнения Кегеля в совокупности со специальным комплексом упражнений лечебной физкультуры в Видео-курсе "ЛФК для мышц тазового дна" на странице: Упражнения для Женщин. Для повышения эффективности упражнений Кегеля применяют тренажеры, одним из наиболее эффективных является PelvicToner. Тренажер помогает женщине почувствовать мышцы тазового дна и научиться управлять ими.

Хорошая тренировка мышц сфинктеров влагалища качественно улучшается половой контакт и повышается чувствительность рецепторных зон. Многие женщины после курса занятий не только впервые получили вагинальный оргазм, но и научились доставлять большее наслаждения любимому мужчине.

Поэтому в своей личной практике мне постоянно приходится использовать влагалищные тренажеры PelvicToner с хорошим ответным эффектом, как среди послеродовых женщин, так и у женщин с недержанием мочи и при лечении ряда сексуальных нарушений.

Врач Высшей врачебной квалификационной категории Д-р А.Калашников о тренажере Кегеля PelvicToner

 Будьте здоровы и счастливы, и пусть ничто не нарушает качество вашей жизни!

 


Дорогие читатели!
Пожалуйста, ВНИМАТЕЛЬНО изучите содержащиеся на сайте ответы, так как ответ на вопрос, подобный Вашему, скорее всего, уже имеется.

Все Вопросы/Ответы публичные, т.е. публикуются на нашем сайте.


Страницы:

Поиск по ответам на вопросы



28.06.2015 03:27Васильева Анастасия Викторовна
Здравствуйте. У меня такая проблема, при половом контакте не испытываю ничего, чувствую себя ущербной так как не испытываю оргазм. Поможет ли тренажер в этой проблеме? спасибо

Здравствуйте, Анастасия Викторовна! Тренажер PelvicToner дает Вам возможность управлять мышцами тазового дна и повышает чувствительность, также улучшается кровоток к половым органам, Вы лучше сможете контролировать себя. Определенно, стоит начать выполнять упражнений Кегеля с тренажером Pelvictoner. Однако, проблема отсутствия оргазма чаще всего является психологической. Во многом все зависит от полового партнера и взаимоотношений в паре. Самой эффективной помощью будет очная консультация врача психотерапевта-сексолога, также психолога. Желательно обсудить эту проблему с Вашим партнером. Успехов, ВАм и здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
27.06.2015 14:29Темникова Ирина Владимировна
Мне 34 года у меня опущение матки 1 степени. Сейчас беременна на 5 недели. Много чего не приятного прочитала в интернете о том что при опущении практически не возможно нормально выносить и родить здорового малыша. Очень хочу родить здорового ребёнка. Есть уже двое детей 13 и 8 лет. После второй беременности и началось опущение. Вопрос : Можно ли выносить и родить здорового ребёнка при опущении матки 1 степени? Что нужно делать чтобы матка дальше не выпадала при наступившей беременности?

Здравствуйте, Ирина Владимировна! В-первую очередь, ни в коем случае не стоит читать всякие страсти из непроверенных источников или, тем более, на форумах. Во-вторых, опущение стенок влагалища и матки 1 степени является самой легкой степенью и встречается практически у всех женщин после родов. Более того, никак не влияет на способность вынашивать и рожать, скорее наоборот – при повторных родах бывает меньше разрывов (при правильной акушерской тактике). В-третьих, Вы можете выполнять упражнений Кегеля также и во время беременности до 100-200 сжатий (дробно), но без использования тренажера в первом триместре. Применять или не применять тренажер PelvicToner во время беременности решается в каждом случае индивидуально на очной консультации. Во время беременности матка точно не будет выпадать в силу размеров. А вот после родов необходимо сразу возобновить упражнения Кегеля и начать пользоваться тренажером уже через 1 мес после родов (если нет медицинских противопоказаний).

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
26.06.2015 20:50Шевченко Татьяна Ивановна
Здравствуйте, уважаемый Алексей Сергеевич! Постараюсь кратко изложить проблему. 37 лет, вторые роды были год назад, девочка родилась крупной, 4 кг, разрывы 1 степени (первые роды были 15 лет назад, все прошло отлично). Через 2 месяца после родов гинеколог поставила диагноз: опущение передней и задней стенки влагалища, опущение матки (1 степени). Из ощущений: чувство инородного тела во влагалище и печальный секс (нет обхвата полового члена, как ни стараюсь сжать мышцы). Чувствую, что задняя стенка опущена сильнее. Заказала тренажер на вашем сайте давно, но заниматься начала месяц назад. Совершенно не пойму, как можно делать по 300 сжатий. Для меня проблема сделать даже 30 на одной стартовой пружине. Мышцы словно отказываются делать эти самые сжатия, не подчиняются, немеют. Первые 10 сжатий выполняю более-менее бодро, потом мышцы словно выключаются. Делаю все так, как показано на сайте. Если можно, скажите, в чем может быть причина. Гинекологических заболеваний нет, на днях проходила осмотр. Очень жду вашего ответа. С уважением, Татьяна

Здравствуйте, Татьяна! Такое может возникнкть в ряде случае, если происходит разрыв мышц с повреждением нервных стволов, иннервирующих данную зону и потом при их ушивании после родов не возникает полного сопоставления мышечных пучков и восстановления иннервации. Увы эта плата женщины за счастье материнства. Но делать упражнения все равно необходимо. Пусть даже по 30 раз за подход и потом устраивать небольшой перерыв, проводить общую гимнастику или комплексные упражнений для бедер. Более того при недостатке кальция в рационе и при отсутствии его поступления в организм мышцы также могут хуже сокращаться и быстрее наступает утомление. Полагаю, в Вашем случае, есть смысл провести хирургическое лечение, чтобы устранить лишние растянутые ткани и восстановить нормальную анатомическую структуру входа во влагалище. Таким образом уже решится половина проблемы, а упражнения Кегеля с тренажером Pelvictoner позволят адекватно натренировать мышцы и профилактировать дальнейшее опущение. Следует также помнить, что 1 месяц тренировок еще мало – необходимо, как минимум, 3-4 мес., адекватные результаты появляются примерно через 6-9 мес. регулярных тренировок. Если после родов прошел только год, и Вы продолжаете кормить грудью или только недавно бросили грудное вскармливание у Вас может быть снижен уровень женских гормонов (эстрогенов), которые отвечают за восстановление гормонально зависимых структур слизистых половых органов. Одним словом требуется больше времени и систематических тренировок.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
11.06.2015 23:21Мария Петрова
Здравствуйте. Мне 38 лет, матка кзади, двое родов, 11 и 9 лет назад, в первых родах была эпизиотомия, потужной период минут 40 и ребёнка выдавливали руками, вторые прошли более успешно. Недавно гинеколог поставил диагноз: опущение задней стенки влагалища 1 степени и ректоцеле 1 степени. Причём, симптомы были и ранее, но никто из врачей об этом не говорил ничего, типа, так и должно быть у мамы двоих детей... Теперь вопрос: при ректоцеле 1 степени и опущении задней стенки 1 степени можно ли избавиться от опущения и ректоцеле?(перспектива усугубления ректоцеле особенно беспокоит)

Здравствуйте, Мария! Опущение стенок влагалища, а именно задней стенки за счет давления прямой кишки, это и вызывает, так называемое, ректоцеле. Прямо отвечая на этот вопрос - да, можно полностью избавиться оперативным путем, но это крайний вариант, и тем более радикальный: могут быть ряд осложнений. В вашем возрасте определенно помогут упражнения Кегеля и для их эффективности рекомендую тренажер PelvicToner. Чтобы опущение стенок влагалища не прогрессировало стараться избегать подъема тяжестей, чрезмерных нагрузок и запоров.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
06.06.2015 17:53расима
Здравствуйте Алексей Сергеевич хочу поблагодарить вас за то что в прошлом обращении ответили на мой вопрос ,и вновь обращаюсь к вам с новым возникшим вопросом ,только вам могу задать вопрос я полгода назад родила третьего ребёнка и теперь хочу пойти на стерилизацию ,вопрос 1 : не отразиться ли это на моем лице в виде возрастного изменения мне 33 и я боюсь что стерилизация вызовет быстрое изменение т.е старение и вопрос 2: можно ли после стерилизации делать упражнение с тренажером кегеля и через сколько дней после стерилизации делать упражнение

Здравствуйте, Расима Рашитовна! При стерилизации, которая производится путем лапароскопического вмешательства происходит пересечение маточных труб на небольшом участке. Яичники при этом даже не затрагивают. И ничего не изменится, в гормональной фоне и самочувствии. Стерилизация такого рода дает полную гарантию от наступления беременности. Но восстановить способность к зачатию уже после этого невозможно. Как правило в РФ данную операцию производят после 35 лет. Упражнения Кегеля конечно же можно будет продолжить и Вы сможете возобновить их уже через 10 дней.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
06.06.2015 11:23Юлия Владимирова
Уважаемый Алексей Сергеевич. Мне 49 лет, имею опушение стенок влагалища, и как результат небольшое недержание мочи, не чувствую мужа при половом акте и муж тоже жалуется, что нет прежних ощущений, и все это меня очень расстраивает. И в связи с этим хочу приобрести тренажер Pelvic Toner, есть ли к нему инструкция, как , что и сколько нужно делать, и где взять упражнения Кегеля, И вот думаю, как я узнаю правильно ли я все делаю. С уважением Юлия.

Здравствуйте, Юлия Владимировна! Да, в Вашем случае, действительно, желательно начать занятия с тренажером для восстановления тонуса мышц тазового дна, для снятия неприятных симптомов, связанных с их ослаблением. К каждому тренажеру прикладывается доходчивая инструкция на русском языке с подробным описанием упражнений и необходимого количества повторений. С тренажером PelvicToner Вы сможете быть уверенной, что все делаете правильно, т.к. делать неправильно с ним невозможно. То есть если Вы будете сжимать тренажер, то мышцы Ваши работают правильно. Крепкого Вам здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
06.06.2015 02:28кутлубаева расима николаевна
Здравствуйте ! Я выполняют упражнение кегеля без тренажера ,хочу попробовать сначала сама научиться тренировать ,но не могу понять правильно ли выполняю делаю как написано и так частенько стараюсь делать 3 день и когда стараюсь то медленно то чаще ,почему то хочется по маленькому через каждое 3 х минутное занятие хорошо ли это и можно ли выполнять упражнение в разных позициях ,и помогает ли это укрепить тазовое дно

Здравствуйте, Расима! Вы сами ответили на свой вопрос в самом начале, - подавляющее большинство женщин, действительно, НЕ могут понять правильно ли они сокращают мышцы тазового дна, для этого мы настоятельно рекомендуем использовать тренажер PelvicToner, т.к. с ним у Вас сомнений просто не останется. Вы будете наблюдать, как смыкаются половинки тренажера, а также изменять силу сопротивления (путем замены пружин). Заниматься нужно регулярно, тогда положительные изменения будут происходить и Вы сможете восстановить тазовые мышцы. Здоровья, Вам!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
04.06.2015 18:05байгузина Расима рашитов!на
Здравствуйте !прежде чем обратиться к сам хочу пожелать вам процветания вашей клиники и доброго здравия ,ответьте пожалуйста после одного месяца тренировки или даже после двух месяцев ,может на второй день после секса влагалище потерять тонус и растянуться вообще и долго ли сохраняет упругость если два дня не тренировать

Здравствуйте, Расима Рашитовна! Собственно, само по себе влагалище не может потерять тонус и необратимо растянуться после секса. Только после родов. Все во многом зависит от возраста, количества и качества родов, общей физической подготовки и, что самое важное, от индивидуальных особенностей тканей. Существует, так называемый, синдром соединительнотканной дисплазии. При его наличии ткани содержат меньше белков с эластичными свойствами, у таких женщин чаще возникают растяжки на теле, и стенки влагалища единожды растянувшиеся во время родов уже не сократятся до былого состояния. Скорее всего, Вы подразумеваете под тонусом влагалища состояние мышц тазового дна - так вот, за два дня отсутствия тренировок мышцы так не ослабнут. Есть рекомендация выполнять сжатия мышц не только при использовании тренажера Pelvic toner, но и при сексе. Спасибо за добрые пожеланий. Успехов Вам и доброго здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
03.06.2015 17:04Юля
Здравствуйте, Хотела бы уточнить, можно ли сравнивать упражнения с тренажером Pelvic Toner и эффект с эффектом от упражнений с вагинальными шариками? интересует именно эффект укрепления всех отделов мышщ влагалища.

Принципиальная разница между вагинальным тренажером PelvicToner и яйцами в том, что PelvicToner - это тренажер, а яйца - предметы, которые вы носите во влагалище, т.е. яйца, в действительности, ничего НЕ тренируют. Для тренировки мышц нужна НАГРУЗКА (PelvicToner создает ее за счет сопротивления пружин, причем эта нагрузка изменяемая, в зависимости от тренированности ваших мышц). Вагинальные яйца НЕ создают никакой особой нагрузки (помимо незначительного веса самих яиц), единственное упражнение, возможное с яйцами - это перекат яиц вверх и вниз по влагалищу, но это возможно ТОЛЬКО если ваши мышцы уже натренированы значительно. Таким образом, тренажером яйца назвать просто нельзя. ОСТОРОЖНО с нефритовыми яйцами! Нефрит (если это натуральный нефрит) - природный материал, который содержит трещинки и поры, в которых для бактерий создается отличная среда для размножения). Кроме того, у очень многих женщин выявляется аллергическая реакция на этот камень, а при постоянном соприкосновении со средой влагалища камень также изменяет свое состяние и мутнеет. Если это промышленным путем полученный Джейд (Jade), то возникает еще большая опасность, т.к. в нем использованы различные клеевые компоненты, безопасность которых гарантировать также никто не может (зачастую эти "нефриты" делаются в Китае, где за гигиеническими свойствами и безопасностью материала нет надлежащего контроля. Необходимости сочетания тренажера PelvicToner с иными тренажерами нет, однако, если у вас есть сильное желание, то вы можете сочетать занятия c PelvicToner с вагинальными яйцами (из проверенных материалов). Мы настоятельно рекомендуем НЕ использовать НЕФРИТОВЫЕ яйца.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
01.06.2015 11:10Александра
Здравствуйте, доктор. Мне 23 года, трое детей (роды 2011, 2012 и 2013 года). первые и вторые роды были с надрезами. при первых и третьих родах послед вынимали вручную. через два месяца после последних родов поставили диагноз - опущение матки. назначили приседания с мячом между коленей и у промежности. 4 месяца назад была у гинеколога повторно. она сказала, что опущение есть но не сильно выраженно. но я чувствую шейку матки недалеко от входа во влагалище. если, лежа на спие, ввести палец, то шейква ощущается на расстоянии 3-4 см от входа с наклоном то к задней то к передней стенке. Приобрела ваш тренажер. пользуюсь уже почти полгода, правда иногда не получается каждый день заниматься. да и детишек поднимаю. куда ж без этого. Чувсвую что мышцы стали сильнее, но шейка не поднимается. плюс еще совершенно не чувствую мужа и оргазма, если сестно давно не было. Как долго будет все восстанавливаться? Извините, Вам уже не раз задавали этот вопрос, но хочется знать. Заранее спасибо.

Здравствуйте, Александра! В Вашем случае необходимо просто продолжить тренировки, как с тренажером Pelvic Toner так и комбинированные. По возможности избегать подъема тяжестей, запоров и следить за весом. Понимаю, что сейчас трудно было бы заниматься фитнесом, но при правильной организации можно по утрам и вечерам всем семейством делать общую зарядку. Детям это уже интересно, понятно, главное родительский пример. И таким образом Вам самой удасться поддерживать общий мышечный "корсет" живота, мышц таза и бедер. Это играет большое значение для мышц промежности. После 3-х родов подряд и тем более оперативных манипуляций на промежности нарушается иннервация интимной зоны. Со временем нервные окончания восстанавливатся и к Вам вернется чувствительность вульвы. Стоит заметить, так у Вас еще малые детки, то материнская доминанта более психологически направлена на детей, чем на сексуальные отношения с мужем. Упражнения Кегеля вы можете выполнять при половых контактах или даже произвольно, особенно в те дни когда Вам не удалось провести тренировку с Pelvic Toner. Таким образом, со временем станет значительно лучше. Но поддерживающие тренировки все равно следует выполнять регулярно. Успехов Вам и доброго здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
01.06.2015 09:50Ольга Петровна Озолиня
Здравствуйте доктор! у меня киста и лишние ткани в матке,операцию я делать не могу по противопоказаниям. Но больше всего меня беспокоит опущение матки_оно 2-ой степени,шейка матки немного выходит из влагалища.Сейчас ощущение что влагалище и промежность натянуты.Это плохо? Что я могу сделать чтобы улучшить ситуацию с опущением матки. Поможет ли коллаген и эластин(в сбалансированном питании)укрепить связочный аппарат и тренажер описанный Вами. С уважением.Ольга.

Здравствуйте, Ольга! Формулировка "киста и лишние ткани в матке", очень неточная. Тут вопрос разрешимый полностью только на очной консультации. Что касается опущения и использования тренажер Pelvic Toner, то вполне эффективно и, в Вашем случае, возможно и безопасно его применение. Коллаген и эластин в питании - сомнительно. Сейчас для Вас главное - контролировать вес, избегать нарушений стула по типу запоров, также исключить подъемы тяжестей и прочие нагрузки. С уважением, доктор Калашников

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
04.05.2015 23:04Таня
Здравствуйте, доктор Скажите пожалуйста, есть ли какие - либо не гормональные препараты, помогающие зачатию и вынашиванию здорового малыша??? Заранее спасибо.

Здравствуйте, Татьяна! Конечно же есть - это витамины и микроэлементы. В частности, фолиевая кислота. Также необходимо до беременности пройти обследование на инфекции, при выявлении воспаления и инфекций, необходимо будет пройти комплексное лечение противовоспалительным препаратами. Это, в свою очередь, способствует здоровой беременности. По показаниям можно назначить и гормональные препараты, которые более чем безопасны и при правильном назначении очень хорошо помогают вынашивать беременность. Здоровой, Вам, беременности и родов!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
22.04.2015 12:51Римма
Здравствуйте, доктор. У меня будет вот такой вопрос: можно ли при помощи тренажера растянуть влагалище? Сделать его более эластичным? Мне 31 год, перенесла лучевое лечение по поводу рака шейки матки, в результате лечения, изменился гормональный фон, снилось выделение смазки, влагалище стало короче. Очень мешает половой жизни, подскажите, что можно сделать? Как дальше с этим жить. Спасибо.

Здравствуйте, Римма. После лучевой терапии происходит сужение влагалища и уплотнение стенок. Также яичники в зависимости от варианта терапии перестают работать и выделять гормоны. Конструкция тренажера PelvicToner позволяет растянуть влагалище, но для принятия окончательно решения все же необходимо пройти очную консультацию онкогинеколога. Как правило, противопоказаний нет. В отношении сухости, необходимо будет использовать дополнительно гель-смазку.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
17.04.2015 19:19Еленская Ольга Александровеа
Здравствуйте! Недавно я приобрела тренажер PelvicToner, но не успела его опробовать, так как у меня обнаружили внематочную беременность и мне отрезали одну трубу. С момента лапароскопии прошло три недели. Подскажите, пожалуйста, я уже могу начинать заниматься с тренажером и в каком режиме я могу это делать?

Здравствуйте, Ольга Александровна! Если нет болей и швы зажили, то вы можете начинать тренировки с тренажером Pelvic Toner. Ориентируясь на свое самочувствие и на комфорт. Начните с 50 сжатия в день и постепенно повышайте на +10 до 300 сжатий. В отношении планирования беременности надо пройти общее гинекологическое обследование, включая инфекции. Затем качественное противоспалительное и противоспаечное лечение с последующим исследованием проходимости маточных труб. Только после этого можно планирование беременности. Доброго Вам здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
16.04.2015 15:25Парфенова Ирина Игоревна
Здравствуйте. Спустя два года после вторых родов мне поставили опущение стенок влагалища. Стала делать упражнения Кегеля. Сейчас прочитала ещё про тренажер и тут возник вопрос: а где можно приобрести его? Ещё хотелось бы спросить, я в интернете прочитала что можно пить траву Айву она повышает тонус мышц стенок, можно ли ее пить? и ещё можно ли заниматься спортом и качать пресс, чтобы убрать бока и животик после родов, при опущении стенок влагалища?Заранее спасибо за ответ.

Здравствуйте, Ирина Игоревна! Тренажер PelvicToner Вы можете приобрести посредством Вашего заказа через сайт. Айва это плодовое дерево, родственнное яблоне. В лечебных целях используются плоды, кора, листья. Но эффекта при опущении стенок влагалища не описано. А вот общеукрепляющими упражнениями заниматься можно и нужно на фоне тренировки с PelvicToner. Только нагрузки на пресс надо постепенно повышать, иначе есть риск "выдавливания" при сильном прессе и слабости мышц тазового дна. Крепкого здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
26.03.2015 14:28Малахова Виталина Владимировна
Здравствуйте доктор! Вопрос такой: Мне 29 лет и у меня с детства проблема с мочевым пузырем - при сильном смехе появляется большая вероятность непроизвольного мчеиспускания, в большинстве случаев оно происходит. Также я ночью хожу в туалет, иногда 2, 3 раза за ночь.((( Более того, 7 лет назад мне поставили диагноз - рассеянный склероз. Недавно я делала УЗИ органов малого таза и врач сказала, что у меня дряблые мышцы (Не рожала и обортов не делала). Поможет ли мне тренажер PelvicToner и, если да, то когда мне примерно ждать ощутимых результатов учитывая мой диагноз? Нет ли противопоказаний в использовании данного тренажера относительно Рассеянного склероза? И еще вопрос: Я в жизни никогда не испытывала вагинальный оргазм, а клиторный был эпизодически - максимум раз 5 при ПА только с одним партнером, который уже в прошлом. Поможет ли тренажер в данной ситуации. Сейчас я замужем и сексуальная жизнь регулярная, но без оргазмов(((.

Здравствуйте, Виталина! В Вашем случае тренажер PelvicToner действительно может помочь в отношении тренировки удержания мочи, поддержки мышц тазового дна и даже повышения чувственности и, определенно, улучшит качество половой жизни. В связи с наличием сопутствующей патологии сложно прогнозировать сроки и гарантировать значимые результаты. Тем не менее рассеянный склероз - это скорее образ жизни. В случае регулярного приема препаратов никак не влияет на качество жизни и работоспособность. Более того, у таких пациенток наступает беременность, которая благополучно завершается родами (только в случае регулярного наблюдения гинеколога, невролога, терапевта и отсутствии противопоказаний для вынашивания беременности). Цитирую один из своих ответов к вопросу о достижении вагинального или клиторального оргазма - тут больше психологический аспект. А именно: 1) Многие девушки начинают испытывать оргазм, когда перестают думать об оргазме, как об обязательной кульминации полового акта. Время, условия, атмосфера, обстановка оказывают большое влияние. Многие пациентки отмечают, что впервые получилось испытать оргазм на море, в путешествии в другой город, на отдых, в туристической поездке. Просто получают удовольствие и стараются доставить его партнеру; 2) по мере развития отношений с молодым человеком, доверия и взаимопонимания, в том числе после свадьбы; 3) после рождения ребенка; 4) в случае применения иных техник стимуляции эрогенных зон. Успехов и доброго, Вам здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
21.03.2015 11:37Надежда
Здравствуйте. Мне 63г, опущение передней стенки влагалища 1ст. Систематически ежедневно начала заниматься с тренажером пелвик тонер с октября 2014г с 2 стар. пружинами. затем с января 2015г с 1 тугой пружиной 1раз в день по 60 упр. (сжатие 20 сек и расслабление 10 сек) - 30 мин уходит на это; 60 упр лифт -15-20 мин; 120 раз быстрое сжатие. расслабление - 3 мин. Где то на все уходит 50 мин за один дневной подход. За 5 мес занятий мышцы влагалища крепче стали, но передняя стенка влагалища так и не поднялась и зияет яйцом на входе влагалища. Может для результата полож. надо делать не 1р в день упражнения а хотя бы 2р в день, чтобы довести каждое упражнение до 120 раз в день, но тогда почти 2 часа в день будет затрачиваться на упражнения. Пожалуйста Алексей Сергеевич подскажите что делаю не так и что еще нужно. Спасибо, верю в полож. результат.

Здравствуйте, Надежда! Да, если повышать количество подходов и интенсивность упражнений, это даст эффект, но тем не менее занимает много времени, что не так удобно и, следовательно, эффективно. Все зависит от того, есть ли у Вас недержание мочи и прочие дискомфортные ощущения. Для полного устранения выпадения передней стенки влагалища можно применить высокоэффективную операцию - пластику передней стенки влагалища. Правда следует помнить, что есть риск осложнений и неудовлетворительного результа. Как вариант можно найти золотую середину - увеличить количество упражнений в среднем или выполнять повышенное количество через 2-3 дня. Попробуйте также ускорить сжатия (посмотрите наш видео-ролик на стринице http://naturalno.ru/kegel-exercises/?lang=) Следует заметить, что надо избегать подъема тяжестей, запоров и регулярно посещать гинеколога и уролога. Крепкого, Вам, здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
18.03.2015 00:13Ирна
Добрый день! У меня такой вопрос: мне 22года (половая жизнь была не активная, сейчас появился постоянный молодой человек. В сексе не могу дойти до вагинального оргазма (еще ни разу его не получала в своей жизни), хотя упарня все в порядке с размером полового члена. Приобрела Pelvic Toner и начала заниматься. Есть следующие вопросы: 1. Ни на одной ни на двух пружинах не чувствую вообще никакого напряжения (могу сжать 2 пружины 500 раз подряд и потом еще задержать в сжатом состоянии 5 минут). Напряжения не чувствую, только в ногах. Правда сжимается тренажер не совсем до конца, хотя стараюсь изо всех сил. Что делать? Ставить продвинутые пружины? Заниматьсятолько начала. Заранее спасибо за ответ!

Здравствуйте! В плане упражнений - да, необходимо тогда применять тугие пружины. Обратите внимание на амплитуду сжатия. Также требуется время для достижения результата. К вопросу о достижении вагинального или клиторального оргазма - тут больше психологический аспект. А именно: 1) Многие девушки начинают испытывать оргазм, когда перестают думать об оргазме, как об обязательной кульминации полового акта. Время, условия, атмосфера, обстановка. Многие пациентки отмечают, что впервые получилось испытать оргазм на море, в путешествии в другой город, на отдых, в туристической поездке. Просто получают удовольствие и стараются доставить его партнеру; 2) по мере развития отношений с молодым человеком, доверия и взаимопонимания, в том числе после свадьбы; 3) после рождения ребенка; 4) в случае применения иных техник стимуляции эрогенных зон. Успехов и доброго Вам здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
12.03.2015 16:32Екатерина
Скажите, чем отличается белый, красный и перламутровый тренажер?

Здравствуйте, Екатерина. Цветом и ценой для удовлетворения цветовых предпочтений наших клиенток. Спасибо.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
11.03.2015 16:18Куриева Зара Шамсудиновна
Здравствуйте! Подскажите за какой период времени с тренажером и упражнениями можно поднять опущение матки 2 степени? И можно использовать тренажер и упражнения во время беременности(ну вдруг я беременна а я не знаю об этом,например)

Здравствуйте, Зара Шамсутдиновна! Период любого вида лечения индивидуален и зависит от многих переменных факторов: в первую очередь, от регулярности и интенсивности тренировок, возраста, степени опущения и состояния мышечно-связочного комплекса тазового дна. В среднем период от 6 до 12 мес. В некоторых случаях занятия с тренажером необходимы для поддержки перед и после операцией. Сложно что-либо прогнозировать. Тем более сами по себе тренировки становятся особым женским интимным фитнесом. При малых сроках беременности (до выявления) тренировки безопасны и не приводят к развитию осложнений. Сами по себе упражнения Кегеля, как самостоятельно так и с тренажером не могут спровоцировать угрозы невынашивания. Если и развиваются какие-либо проблемы с вынашиванием беременности они статистически одинаковы как у женщин выполняющих, так и не выполняющих упражнения Кегеля. Есть также общая рекомендация не использовать тренажерную методику в первом триместре беременности. Здоровья Вам.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
11.03.2015 14:32Юлия
Добрый день.У меня такой вопрос есть ли вероятность растянусь влагалище этим тренажером? Чувствую что стало обьемнее. Использовала месяц с одной пружиной, был хороший результат,когда полностью освоила поставила 2пружины,очень сильная нагрузка очень тяжело сомкнуть, все время почти в открытом состоянии, занимаюсь каждый день около 30мин.может ли за это время растянуться влагалище?

Здравствуйте, Юлия! У рожавших женщин влагалище не растягивается больше, чем оно было до тренировок. Сами по себе ткани влагалища достаточно эластичны и обладают способностью тянуться и сокращаться. Как вариант - надо идти по степеням нагрузки, после 1 слабой пружины поставить одну сильную, затем 2 слабых и дальше так пошагово. При необходимости можно делать "шаг назад" снова переходить на более слабую ступень. Также по возможности не держать во влагалище тренажер на максимуме раскрытия продолжительное время. Тренажер не увеличивает диаметр влагалища циркулярно, а только растягивает его в одной плоскости. Здоровья, Вам и успехов.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
04.03.2015 01:39Динара
Доброй ночи, Алексей Сергеевич! История длинная, но я очень надеюсь, что проблема как-нибудь в скором времени решится. Немного биографии: родила 5 месяцев назад, ер без анестетиков и стимуляторов, разрывов не было, был небольшой разрезик, была у врача, все в норме. Мне 25 лет, весила 48-49кг, веду здоровый образ жизни, сторонник вегетарианства. До родов, даже во время беременности, активно занималась сексом, мне его всегда хотелось, буквально дичала без секса. Сейчас кормлю грудью и планирую кормить пока сам не откажется, вешу 47 кг, из-за кропотливого отношения к развитию ребенка постоянно ношу его на руках и в слинге ( иногда и вожу в коляске весом 20кг, в сыне сейчас около 9кг). с января хожу на фитнес и ввела небольшую силовую программу на спину и ягодицы, в тч тяги. А теперь самое главное, про мышцы: После родов первые 5 дней писала под себя, добежать не могла. Потом стало более-менее восстанавливаться и даже захотелось секса. Потом пошла к врачу, он сказал, что мышцы очень ослабли и выписал ваш тренажер. Начала делать с декабря 2014, и накопилось уже много вопросов. Мои вопросы: 1. Пока помогали родственники возить коляску и носить малыша, все шло хорошо. Я за несколько дней освоила одну пружину и радовалась жизни. Стоило родным уехать, я осталась одна, пропало время на ежедневные нагрузки, стала много носить и возить ребенка и на подходе к подъезду стало проливаться...я даже плакала из-за этого, ну почему все так? Я спросила несколько родивших подруг, причем старшего возраста, про эти мышцы, и все ответили, что у всех все как-то само восстановилось и никто ничего для этого специально не делал, только если немного и без тренажера. Почему у меня тогда не восстанавливается или я много хочу от своего организма в такие короткие сроки? 2. Пружины и угол вставки: опять же, пока помогали родные, было время заниматься, мышцы быстро качались, как только они уехали, мне пришлось заново осваивать стартовую пружину в первой позиции... И даже ее я делала несколько недель! Почему так? и еще мне не совсем поНятен угол, под которым надо вставить тренажер . Какой угол считается правильным? Я вставляю тренажер и придерживаю его руками примерно под углом 45-50градусов к кровати, под таким углом мне делать комфортно. Если руки отпустить, тренажер заваливается вниз и внутри становится некомфортно. Точно также, если я делаю под меньшим углом к кровати, делать неудобно и даже больно. Не совсем понимаю, как правильно? И нужно ли его держать руками мли надо отпустить? Просто рукми можно сжатие контролировать, я мизинчиками его держу по краям где сгибается для контроля. 3. Читала ваши ответы по теме секса после родов. Тут у меня следующий вопрос - когда все станет нормально? Сейчас у меня такое убитое состоние после ежедневной работы с рбенком, что я специально избегаю секс, лишь бы быстрее лечь спать. Если секс и случаетсЯ, то я не могу возбудиться сразу, приходится долго менЯ ласкать, и все равно возбуждение приходит только тогда когда муж уже почти на пределе...просто апатия к сексу какая-то. И клитор онемел, я его не чувствую и мне его неприятно касаться и даже болезннно. А раньше он был ключиком к возбуждению внутреннему. Ну и смазка соответственно выделяется очень скудно, только в процессе фрикций появлЯется. Что сделать, чтобы все было также, как до родов? 4. Реально ли что-то улучшить, занимаясь хотя бы через день? К сожалению я пока не могу прогнозировать какое-то расписание: как сын засыпает и у меня нет других дел, беру тренажер. Если не усну вместе с ним... Спасибо заранее за ответ! Приму любые Ваши советы и комментарии в работу.

Извините за задержку с ответом. Изучил Ваш анамнез: обычно так протекает послеродовый период у многих женщин. Мочеиспускание восстанавливается, как правило, уже в первую неделю после родов, реже после завершения грудного кормления. Ответы на Ваши вопросы: 1. Да, сочетание физических нагрузок и подъема тяжестей отрицательно влияет на состояние тазового дна. Мышцы также ослабевают, если нет времени на систематические тренировки. Тут необходим компромисс, по возможности находить силы и время на упражнения Кегеля и стараться не поднимать тяжести. Причем не обязательно носить ребенка на руках все время, тем более, если надо поднимать его в одежде с сумкой и еще тащить коляску. По возможности оставляйте мужу почетную обязанность гордо носить всю свою и детскую амуницию. 2. Положение для выполнения упражнения – надо выбирать такое, в котором Вам удобно и комфортно. Пальцами (средним и большим) желательно держать тренажер у обода для осуществления самоконтроля техники выполнения упражнений. Угол установки тренажера определяется индивидуальным комфортом и ощущением, как удобнее выполнять сжатия. 3. Ответ на Ваш вопрос по теме секса после родов. У абсолютного большинства женщин после родов доминанта на ребенка и грудное вскармливание. Физиологически и психологически, она не нуждается в сексе, так сильно как это было раньше. Это связано с тем, что мало вырабатывается основных женских сексуальных гормонов эстрогенов, а в большем количестве синтезируется гормон пролактин, который стимулирует производство грудного молока. На этом фоне мало смазки, слизистые становятся сухими. Нет также того страстного желания секса и мыслей о нем. Мало того Вы ежедневно отдаете ребенку все питательные вещества, эмоции, время. После завершения грудного кормления и полного гормонального баланса с приходом менструаций у Вас все восстановится, обычно это уже через 1,5-2 года после родов. Но Вам надо самой осознать, что все как прежде уже не будет, также объяснить мужу, что сейчас такой период, когда Вы нуждаетесь в меньшем количестве половых контактов. Есть смысл на этот период относится к сексу как фитнесу, выполнять в момент фрикций упражнения Кегеля; также использовать гель-смазку. Но не стоит впадать в крайности и ущемлять мужа в сексе, он нуждается в Вашем интимном внимании. Чтобы в семье были мир и взаимопонимание следует находить золотую середину во всем. Сегодня мне довелось видеть особенно травматичные для тазового дна вагинальные роды, так вот первая мысль, которая у меня появилась – что женщины, молодые и красивые жертвуют много сил и здоровья беременности, процессу деторождения и потом в прямом и переносном смысле «поднимают» своих детей. Вторая мысль, подарить ей тренажер Pelvic toner, помочь этой пациентке в реабилитации. В дальнейшем скорее всего нужно будет провести хирургическую коррекцию промежности, также до и после этого активно тренироваться и выполнять упражнения Кегеля. 4. Ваш вопрос – «когда все станет нормально?» Со временем все точно станет нормально. Вернее уже даже все, что с Вами происходит это нормально и допустимо по срокам. Большое количество женщин (много пациенток с бесплодием) отдали бы многое, чтобы у них родился ребенок и шло успешное грудное вскармливание и с ними происходили подобные «проблемы» в кавычках. Терпение и труд 5. Ваш вопрос – «Реально ли что-то улучшить, занимаясь хотя бы через день?» По возможности особенно первое время необходимо как можно чаще и систематично выполнять упражнения Кегеля с тренажером Pelvictoner. Секрет тут в оптимизации времени и четком его планировании. Как вариант есть система планирования дел по модулям, которые можно переносить по приоритету важности. Достаточно до 5-10 минут тренировок утром, днем и вечером, итого 15 - 30 минут интимного фитнеса в день. 6. В отношении занятий в тренажерном зале – как раз различные виды тяг, приседы со штангой и прочие перенапряжения в области живота с созданием внутрибрюшного давления это есть плохо для тазового дна. Тем более в этот срок после родов. Мало того интенсивность занятий и высокие нагрузки могут отрицательно сказать на лактации. Конечно же, ребенка придется носить на руках, возить в коляске, но стараться избегать рывковых перегрузок. Здоровья, Вам!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
02.03.2015 17:26Ивченко Наталия Анатольевна
Добрый вечер! Сделанное узи показало, что вокруг яичников расширены вены с явл. варикоза и заключения ВАРИКОЗ ПАРАОВАРИАЛЬНЫХ ВЕН, что при этом может мне помочь, тренажер или нужна операция? Заранее спасибо!

Здравствуйте! В отношении варикоза вен малого таза: существует несколько условных классификаций варикоза вен малого таза. В любом случае лечение будет само по себе комплексное. Выбор метода лечения и подготовка к нему проводится только на очной консультации гинеколога, специализирующегося на данной патологии. В медицинских показаниях к тренажеру PelvicToner нет показания к лечению варикоза вен малого таза, но на фоне выполнения упражнений значительно улучшается кровоток к женским половым органам, что способствует благоприятно на кровоток. Поэтому рекомендую комбинированные методы лечения, желательно начать с консервативного и избежать операции. Крепкого Вам здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
14.02.2015 01:26С.Н.И.
Здравствуйте! Можно ли заниматься с тренажером, если стоит маточное кольцо? Заранее спасибо.

Здравствуйте! Да, заниматься можно, противопоказания в данном случае нет, если нет каких-либо иных заболеваний или обострений органов моче-половой системы. Здоровья и успехов!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
05.02.2015 06:30Байхаданова Алия
Здраствуйте доктор! Я приобрела тренажер и пользуюсь как уже месяц.сжимаю только 0,5 см.и все.почему у меня не получается незнаю.и еще у меня шейка стоит на дне прохода когда я вставляю тренажер то шейка мешает сильно.и у меня после родовой разрыв шейки остался когда я вставляю тренажер он мне мешает что мне делать

Здравствуйте, Алия! В Вашем случае важно правильно подбирать положение для выполнения тренировки, допустим лежа на спине. Прошло еще не так много времени, со временем вы будете сжимать лучше и сильнее. В отношении послеродового разрыва шейки матки, его довольно затруднительно чувствовать. Если на самом деле имеется, необходимо будет провести пластику шейки. Также важно не забывать про использование любриканта при выполнении упражнения.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ

Страницы: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |

Поиск по ответам на вопросы



Заполните следующую форму, чтобы задать свой вопрос: