Здравствуйте, Татьяна! Рекомендую фиксировать тренажер рукой, чтобы не было его смещения и выпадения. Постарайтесь проследить: 1) не делаете ли вы упражнения в момент выдоха и 2) не напрягаете ли в момент сжатия живот (мышц брюшного пресса) это может являться основными ошибками и единственно возможными причинами смещения тренажера. Упражнения Кегеля и занятия с тренажером PelvicToner проводятся в любом удобном положении, например, лежа. В этот момент иногда бывает непроизвольное сжатие мышц живота. Да, старайтесь выполнять упражнения без синхронизации с дыханием. Не забывайте использовать гель смазку.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников