РусEn
Menu
WhatsApp +447980771537

Dr. Kalashnikov

Question: Здравствуйте. Недавно я начала тренироваться с миостимулятором Elise. Ввроде как все восстанавливается. Решила поставить вмс так как аллергия на регулон.. Другие не стала пробовать. Ставила вмс три раза. Первый после двух родов. На пять лет. После этого ещё пять родов через каждые два три года. И до последних двух родов от спиралей были кровотечения после чего я оказывалась на чистки матки. Вот в данный момент я опять кровлю почти как в минструации. Хотя вроде подтянула по словам гениколога. И можно ли при вмс спирали заниматься миостимулятором или кегелем. И ещё один вопрос правда ли при вмс органы тазового дна могут опуститься снова.

Reply: read more

Посетителей сейчас на сайте: 26

Консультационная врача-гинеколога Алексея Сергеевича Калашникова

Милые девушки и женщины!

Рад приветствовать Вас в моей online Консультационной, где я постараюсь ответить на все интересующие вас вопросы из области гинекологии.

В моей ежедневной практике врача акушера-гинеколога мне постоянно приходится встречаться с различными видами патологии, которые возникают у женщин в разные этапы жизни, а именно: опущение стенок влагалища, опущение матки, нарушения мочеиспускания, которые возникают при неизбежном растяжении влагалища и травматизации мышц тазового дна (промежности). Подобные проблемы возникают у всех женщин, у одних они временно проходят сами собой из-за естественного восстановления, у других эти проблемы остаются и еще более прогрессируют со временем, особенно сильно при последующих родах, так возникают генитальные пролапсы или выпадения.

Важной проблемой является недержание мочи, которое развивается у большинства женщин после 50-60 лет. Причина недержания комплексная: это прогрессирующее ослабление мышц тазового дна (последействия родов), нейрогенная дисфункция мочевого пузыря развивается при ухудшении кровотока в органах малого таза и в связи с изменением анатомической формы уретры при опущении передней стенки влагалища.

Справиться с такими проблемами помогают упражнения Кегеля в совокупности со специальным комплексом упражнений лечебной физкультуры в Видео-курсе "ЛФК для мышц тазового дна" на странице: Упражнения для Женщин. Для повышения эффективности упражнений Кегеля применяют тренажеры, одним из наиболее эффективных является PelvicToner. Тренажер помогает женщине почувствовать мышцы тазового дна и научиться управлять ими.

Хорошая тренировка мышц сфинктеров влагалища качественно улучшается половой контакт и повышается чувствительность рецепторных зон. Многие женщины после курса занятий не только впервые получили вагинальный оргазм, но и научились доставлять большее наслаждения любимому мужчине.

Поэтому в своей личной практике мне постоянно приходится использовать влагалищные тренажеры PelvicToner с хорошим ответным эффектом, как среди послеродовых женщин, так и у женщин с недержанием мочи и при лечении ряда сексуальных нарушений.

Врач Высшей врачебной квалификационной категории Д-р А.Калашников о тренажере Кегеля PelvicToner

 Будьте здоровы и счастливы, и пусть ничто не нарушает качество вашей жизни!

 


Дорогие читатели!
Пожалуйста, ВНИМАТЕЛЬНО изучите содержащиеся на сайте ответы, так как ответ на вопрос, подобный Вашему, скорее всего, уже имеется.

Все Вопросы/Ответы публичные, т.е. публикуются на нашем сайте.

Поиск по ответам на вопросы



04.12.2019 22:04Канчурина Гульназира Ахметовна
Здравствуйте. Недавно я начала тренироваться с миостимулятором Elise. Ввроде как все восстанавливается. Решила поставить вмс так как аллергия на регулон.. Другие не стала пробовать. Ставила вмс три раза. Первый после двух родов. На пять лет. После этого ещё пять родов через каждые два три года. И до последних двух родов от спиралей были кровотечения после чего я оказывалась на чистки матки. Вот в данный момент я опять кровлю почти как в минструации. Хотя вроде подтянула по словам гениколога. И можно ли при вмс спирали заниматься миостимулятором или кегелем. И ещё один вопрос правда ли при вмс органы тазового дна могут опуститься снова.

Здравствуйте, Гульназира Ахметовна! ВМС бывают разных видов, поэтому Вам нужно очно проконсультироваться с Вашим гинекологом, который поставил спираль. Категорически НЕ рекомендуем использование любых миостимуляторов, которые также в определенных ситуациях могут провоцировать кровотечение, об этом мы неоднократно говорили на нашем сайте. Здоровья, Вам крепкого!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
25.11.2019 18:06Казакова Ирина Васильевна
Как можно попасть к Вам на приём?

Здравствуйте, Вы можете записаться в клинику Ладушка на советскую 63, тел. 8352211421, Новочебоксарск.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
19.08.2019 09:16Каморовская виктория Викторовна
Добрый день! Мне 28 лет, прошло 2 месяца после 1 родов, сразу все было нормально на осмотре у гинеколога. А через 2 месяца на осмотре у гинеколога сказали опущение передней стенки влагалища, и я это чувствую (испытываю болевые ощущения при половом акте и также чувствую эту стенку у входа во влагалище). Возможно ли с помощью тренажёра Пелвик Тонер поднять стенку влагалища или ещё какие-то упраежнения нужно делать?

Здравствуйте, Виктория Викторовна! Поздравляю с появлением первенца. Начальные стадии опущений стенок влагалища легко поддаются устранению при помощи специальных упражнений с тренажером Кегеля PelvicToner, кроме того, в дополнение рекомендую выполнять специальную гимнастику ЛФК для мышц тазового дна женщины, которую вы можете приобрести вместе с тренажером. Крепкого, Вам, здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
08.07.2019 13:50Максимова Анна Валерьевна
Добрый день. Можно ли к вам попасть на консультацию в г. Чебоксары? Спасибо

Здравствуйте, Вы можете записаться в клинику Ладушка на советскую 63, тел. 8352211421, Новочебоксарск.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
24.05.2019 01:47Анжелика
Здравствуйте. Можно узнать куда к вам можно записаться? номер телефона, пожалуста.

Здравствуйте! Принимаю в Новочебоксарске в клинике "Ладушка", Советская 63. Запись по телефону 835221-14-21 Здоровья крепкого!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
13.11.2018 20:42Калинчук Оксана
Здравствуйте! Помогает ли PelvicToner при вагинизме? Если да то каким образом и через какое время? Спасибо за ответ

Здравствуйте, Оксана! Все зависит от того в каких условиях и по каким причинам возникает вагинизм. Как правило, вагинизм может возникнуть на фоне стресса, связанного с интимной близостью. В любом случае, при вагинизме тренажер PelvicToner поможет научиться расслаблять мышцы промежности, овладеть полным контролем над ними, сделает мышцы более эластичными. Тренировки с тренажером PelvicToner помогут улучшить кровообращение и лимфодренаж в области малого таза, что самым положительным образом скажется на общем состоянии моче-половой системы. Поэтому, определенно, стоит начать. Советую параллельно с занятиями с PelvicToner пройти консультацию психотерапевта и сексолога. Крепкого, Вам, здоровья и успешных тренировок!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
29.08.2018 19:55Ольга
Добрый вечер! Сделала Узи, полип ЦК, при осмотре визуально не обнаружен,записали на гистероскопию,нужно ли ее проводить,не опасно ли это?

Здравствуйте, Ольга! На данный вопрос может ответить только наблюдающий Вас врач, если Вас не удовлетворило его решение, Вы можете обратиться за консультацией к другому врачу, но только очно, не видя ВАс и Ваших результатов обследования трудно давать совет. Могу рекомендовать использование тренажера PelvicToner для профилактики подобных проблем в будущем. Крепкого Вам здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
15.08.2018 10:21Говорова Ксения Александровна
Здравствуйте! В конце прошлого года в связи с планированием беременности прекратила принимать Жанин, который принимала непрерывно в течение 3 лет. Первые 3 цикла после отмены были нормальной продолжительностью 32 дня, как и до применения ОК. Далее цикл стал удлиняться, овуляция была в каждом цикле, но фолликулы медленно зрели, как говорил врач на УЗИ. Сначала 36 дней, затем 41. В следующий цикл (в конечном итоге составил 63 дня) сдала анализы на гормоны. На 4 день цикла пролактин 198,76 (норма лаборатории 70,8-566,5); 17-он 1,74 (норма 0,3-2,06); ЛГ 1,84 (норма 2,12-10,9); ФСГ 6,65 (3,85-8,78). На 23 день цикла пролактин 250,41; прогестерон 1,23 (норма лютеиновой фазы 16,4-59). В этом же цикле была на приеме у врача на 34 день, овуляции на этот день ещё не было; на 55 день цикла врач по УЗИ подтвердил свершившуюся овуляцию и выписал принимать Дюфастон 7 дней по 2 таблетки чтоб вызвать менструацию. Далее сказал принимать Дюфастон в течение 3-6 месяцев с 16 по 25 день цикла. На данный момент у меня 3-ий цикл на Дюфастоне, овуляцию не чувствую, беременность не наступает. Менструации на препарате стали гораздо скуднее чем раньше. Скажите, пожалуйста, может ли помочь данный курс восстановить цикл? До приема Жанин у меня никогда не было подобных задержек. Помогите, пожалуйста. Спасибо!

Здравствуйте, Ксения Александровна! Данные проблемы решаются при стимуляции овуляции с помощью схем применяемых в ВРТ. Как вариант, ваш врач гинеколог, который наблюдает Вас может назначить схему с клостилбегитом (это можно и амбулаторно под контролем узи). Или вы идете на приём в региональный центр репродукции и уже там проводят циклы стимуляции овуляции. Но по электронной почте нельзя назначать Вам лечение, тем более без осмотра.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
09.07.2018 09:56Солошенко Ольга Евгеньевна
Добрый день. Мне 30 лет. После цистита появились позывы к мочеиспусканию. Врач поставил диагноз ГАМП. Принимаю препараты от ГАМП. По гинекологии аденомиоз был и эндометриоилная киста. Через год улучшилось состояние, осталась киста только. Беременность только планирую. Возможно ли использование тренажера в моем случае? Миостимулятора?

Здравствуйте, Ольга! В Вашем случае можно использовать тренажер pelvic toner, a вот миостимулятор нежелательно. В отношении эндометриодной кисты надо лапароскопически оперировать,т.к. это повышение онкориска и может влиять на наступление беременности. Аденомиоз просто так не проходит. Цистит надо адекватно пролечить до конца и тогда не будет ГАМП.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
20.01.2018 06:30Кенжина Лейла
Здравствуйте 2 недели назад на сроке 9 недель мне сделали вакуумную чистку, так как плод замер. Сейчас я ощутила сильное опушение, то есть при введении во влагалище свечи она дальше своей длины не продвигается и упирается по моим предположениям в шейку матки. Могу ли я сейчас начать заниматься вашим тренажером и как быть если он не будет полностью входить во влагалище и выпадать?

Здравствуйте, Лейла! Сама по себе вакуум-аспирация матки не могла привести к опущению, как правило это после родов возникает. Видимо сейчас больше обратили на это внимание. Свечи (видимо вам гинеколог прописал) можно ставить в своды влагалища. Т.е. по периметру шейки матки. Заниматься с тренажером Pelvic Toner можно через 1 мес после операции вакуум-аспирации матки. Но после узи и очного осмотра гинеколога. В положении лежа рабочая часть инструмента вполне будет входить во влагалище и можно выполнять упражнения. Это позволит "поднять" шейку матки и уменьшить степень выпадения. Доброго Вам здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
25.08.2017 01:47Алексеева Елена Борисовна, 44 года
Почти год назад была операция по удалению матки (яичники оставлены). Недавно начались \"подкапывания\" мочи. С чем это связано? Помогут ли мне упражнения Кегеля с тренажером, чтобы устранить \"подкапывания\" мочи.

Здравствуйте, Елена Борисовна! Недержание мочи может быть связано с возрастом, опущением стенок влагалища. В ваше случае упражнения Кегеля с тренажером PelvicTo­ner обязательно помогут. Но в более старшем возрасте возможно потребуется хирургическое лечение данной проблемы. Занятия позволят оттянуть этот возраст и возможно избежать операции. Простите за задержку с ответом. Кепкого, Вам, здоровья.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
14.07.2017 16:23Г. Ирина А.
Здравствуйте ! Можно ли заниматься тренажером кегель при наличии спирали ,,мирена,,?

Здравствуйте! С тренажером Кегеля PelvicToner заниматься с ВМС Мирена можно, если спираль не причиняет Вам неудобства или беспокойство. Успехов в Ваших тренировках!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
05.07.2017 09:20Светлана
Здравствуйте! Начала тренировки с тренажёром. Два дня занималась с одной стартовой пружиной. Мне показалось, что нагрузка маловата, т.к. сжимала тренажёр без особых усилий. Перешла на две стартовые. Сжимаю почти наполовину. При сжатии ощущаю сжатие мышц заднего прохода (мышцы пресса и бёдер расслаблены). Это правильно или я что-то делаю не так?

Здравствуйте, Светлана! Да, Вы все правильно делаете. Мышцы, обхватывающие влагалище и анус, анатомо-физиологически связаны и поэтому они сжимаются вместе. Впрочем, ряд пациенток в моей практике могли сжимать эти мышцы отдельно. Рекомендую продолжить тренировку систематически и так чтобы Вам было комфортно. Удачных тренировок!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
12.03.2017 18:05Леонтьва Алена Васильевна
Доброго времени суток! У меня на многие виды пластмассы аллергия, а также на латекс. Подскажите, могу ли я использовать pelvictoner? Не опасно ли это для меня?

Здравствуйте, Алена! Тренажер PelvicToner изготавливается из химически инертного и безопасного материала. Маловероятно развитие аллергических реакций на пластмассу и металл пружин. Но в Вашем случаев следует попасть на очный прием гинеколога и начать применение тренажера под врачебным наблюдением и заранее подготовленными противоаллергическими медикаментами. Здоровья, Вам и успехов!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
12.03.2017 17:57Светлова Марина Александровна
Здравствуйте! У меня первая беременность 28 недель. У мамы и у тети после родов появилось опущение половых органов с недержанием мочи и выпадением матки, тётю даже недавно оперировали. Подскажите, пожалуйста, как мне лучше рожать, самой или через кесарево сечение?

Здравствуйте, Марина! В Вашем случае необходимо выбрать врача перед родами, с кем еще раз оценить все риски и последствия того или иного метода родоразрешения. В каждом варианте есть определенные осложнения: например, при естественных родах, действительно есть риск разрывов мышц промежности, травмы стенок влагалища. Это дает риск опущения стенок влагалища и матки, особенно, если имеется так называемый синдром дисплазии соединительной ткани и отягощенная наследственность (как у тети и мамы). Также нарушения функций тазовых органов. Проблемы при половой жизни и т.п. Существует также риск родовой травмы у ребенка. В современном акушерстве кесарево сечение de jure официально является не основным методом родов, а скорее операцией отчаяния для спасения жизни матери и плода. Но de facto в реальной практике многие доктора выбирают метод хирургического родоразрешения как способ снизить риск осложнений у женщины и ребенка. Нельзя заочно рекомендовать вам как правильно рожать, но стоит рекомендовать оценить дополнительные риски: такие как миопия, с опасностью отслойки сетчатки; также заболевания внутренних органов (особенно при наличии семейных неблагоприятных исходов родов), перенесенные травмы таза. Это можно сделать на очной консультации акушер-гинеколога.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
06.03.2017 16:07Коноплёва Е.С.
Добрый день! Мне 28 лет. Чуть больше месяца назад родила 1го ребенка. Роды были легкие, быстрые, ребенок некрупный, разрывов не было. До беременности вела активный образ жизни, регулярно занималась спортом, проблем с мышцами тазового дна и уж тем более недержанием не было. Через три-четыре дня после родов произошло первое непроизвольное и неконтролируемое мочеиспускание, а еще через неделю-две провисла задняя стенка влагалища (по словам уролога 2 степень).Сейчас продолжается подтекание мочи, а если мочевой полный, то не просто подтекание , а излитие мочи, на которое я не могу повлиять.По каким причинам такое могло произойти(имею в виду, что настолько сильно и плохо все)???...это ведь первые и при том легкие роды.На данный момент я не могу прерывать процесс мочеиспускания, и ощущаю провисшую стенку. Пробовала делать упражнение Кегеля с пальцем - сжимание чувствую, но совсем едва (надо отметить . что до этого я и мышцы этой не чувствовала).Я бы очень хотела еще родить. Скажите, доктор, возможны ли еще одни роды при таких симптомах? Поможет ли Ваш тренажер или же операция неизбежна? и в какие сроки нужно предпринять все это? Ведь сейчас и двух полных месяцев нет со дня родов. спасибо

Здравствуйте! В вашем случае недержание явно возникло на фоне родов, имеет место нарушение функции мышц тазового дна и проблемы с иннервацией акта мочеиспускания. Не было ли эпидуральной анестезии или как вариант может быть сдавление корешков спинномозговых нервов на фоне межпозвоночной грыжи? Это часто обостряется после родов. В вашем случае надо следовать плану лечения и наблюдения: 1) динамическое наблюдение у уролога, гинеколога, невролога и мануального терапевта. 2) сделать МРТ поячнично-крестцового отдела позвоночника и органов малого таза, на этом основании решить вопрос о возможности мануальной терапии позвоничника и таза. 3) пройти УЗИ органов малого таза, мочевого пузыря в двух режимах с полным и пустым мочевым пузырем. 4) начать упражнения Кегеля с тренажером PelvicToner. Стартовать с 50 сжатий в день и дойти до 300 раз. 5) принудительно опорожнять мочевой пузырь. Обсудить с урологом проблему так называемого гиперактивного мочевого пузыря и пути медикаментозной коррекции. 6) наблюдаться у гинеколога для своевременного лечения воспалений. При необходимости гинеколог направит на оперативного лечение. 7) избегать запоров, правильно питаться. 8) заниматься спортом, но избегать перегрузок, подъема тяжестей и рывковых упражнений. Оперативное лечение в Вашем случае возможно, но проблема недержания мочи полагаю всего сохранится. Требуется пластика передней стенки влагалища и возможно установка урослинга. Подробнее можно почитать на Uroportal. Но хирургические методы коррекции оптимально будет провести после вторых или третьих родов. Причем следует учитывать, что после повторных естественных родов проблема может усилиться, поэтому, следует рассмотреть выбор кесарева сечения для родоразрешения в будущем (но это опять же по обстановке и наличии показаний). Здоровья, Вам крепкого!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
16.12.2016 16:51Эльвира
Добрый вечер.Я хотела бы узнать,возможна ли беременность при гиперплазии эндометрия?или это приговор на бесплодие на всю жизнь? спасибо.

Здравствуйте, Эльвира! Гиперплазия эндометрия в репродуктивном возрасте это функциональное состояние, связанное со временными гормональными нарушениями. Может также возникать на фоне хронического воспаления эндометрия. Выявляется по УЗИ, необходимо подтвердить гистологическим исследованием путем биопсии эндометрия. Все это прекрасно лечится, надо только выявить причину и назначить адекватное лечение. Как правило, это не представляет никаких проблем для гинеколога.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
25.10.2016 09:04Файзрахманова Д. Ф.
Здравствуйте. У меня после родов опущение стенок. Делаю упражнения Кегеля. Где-то читала что тренажерами пользоваться нельзя пока не укрепишь мышцы. Вопрос: 1) можно ли пользоваться тренажерами? 2)Вреда не будет?

Здравствуйте! Именно для укрепления и тренировки мышц промежности необходим тренажер PelvicToner. Вреда из-за применения тренажера PelvicToner быть не может, т.к. если использовать его по инструкции, то невозможно им воспользоваться неправильно. Рекомендую начать применение тренажер Pelvic Toner как можно скорее, постарайтесь систематично заниматься и тогда результат не заставит себя долго ждать.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
24.10.2016 10:38Ирина
Здравствуйте, я занимаюсь несколько недель через день по 20 минут, стала чувствовать мышцы и возбуждение при сжиманиях. но появились неприятные ощущения в области яичников особенно справа. была у гинеколога всё в порядке, сказал что это воздух в кишечнике давит, поэтому боль внизу живота. когда брал мазок было как никогда раньше больно, а после этого вечером когда занималась с тренажером появились кровянистые выделения и потом продолжались мажущие кровянистые выделения три дня. сейчас выделений нет но если начинаю сжимать мышцы даже без тренажера неприятные тянущие ощущения в области яичников (особенно справа) остаются, хотя я принимала активированный уголь и мятный чай. не знаю могу ли я дальше заниматься? скажите а могут это болеть мышцы от занятий? или мышцы прямо во влагалище болеть должны? спасибо

Здравствуйте, Ирина! В отношении болей - больше склоняюсь к воспалению женских органов. Необходимо обследоваться на инфекции и пройти лечение. В отношении кровомазания, то также необходима кольпоскопия и лечения шейки матки. Тогда все пройдет и в последующем можно возобновить использование тренажера Pelvic Toner.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
18.10.2016 21:06Г. Татьяна Игоревна
Здравствуйте, Алексей Сергеевич! Мне 30 лет. У меня \"атрофический лихен\" вульвы (такой диагноз мне ставит мой гинеколог). Периодически получаю курсы лечения, но иногда забываю. Можно ли мне использовать тренажёр pelvic toner? Были одни роды и разрывы после родов. Есть недержание мочи при беге и кашле.

Здравствуй, Татьяна Игоревна! В вашем случае можно и нужно применять тренажер Pelvictoner. По поводу атрофического лихена - мы часто называем его крауроз или лейкоплакия вульвы - тут необходимо постоянное систематическое лечение. Также необходимо наблюдение у онкогинеколога, при необходимости берется биопсия вульвы. Крепкого, Вам, здоровья!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
18.10.2016 20:58М. Светлана Юрьевна
Здравствуйте, Алексей Сергеевич! Мне 26 лет. Родов не было. Проблема состоит в том, что я до сих пор не испытываю впгинального оргазма. В самом начале полового акта я все чувствую, но минут через 5-10 не чувствую уже ничего. Я думаю, проблема у меня не психологическая. Хотя в последнее время я очень переживаю на этот счёт. Как Вы думаете, поможет ли мне этот тренажёр? Проблема в мышцах?

Здравствуйте! Тренажер PelvicToner поможет Вам лучше управлять интимной зоной и на фоне систематичных тренировок позволит улучшить кровоток к интимной зоне, что в свою очередь, может стать толчком к достижению вагинального оргазма.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ
05.10.2016 18:43Марина
Здравствуйте,у меня вопрос к доктору, может ли пелвик тонер наоборот расширять влагалище? И что будет, если я оставлю тренировки: не станет ли все хуже чем было изначально?

Здравствуйте, Марина! Я уже отвечал на вопрос в отношении расширения влагалища с помощью тренажера Pelvic Toner - это актуально для определенного числа девушек только начавших половую жизнь, и у которых физически узкая вагина и они испытывают боли и дискомфорт при сексе. На начальном этапе им требуется устройство с помощью которого молодая женщина смогла бы действительно растянуть влагалище для размеров, приемлемых для комфортной половой жизни. Но при этом мы помним об анатомическом строении и физиологическом свойстве эластичности тканей и мышц. Так что размеры рабочей части тренажера не приводят к необратимому расширению и перерастяжению влагалища, как, например, естественные роды крупным ребенком. При занятиях с тренажером PelvicToner вы увеличиваете эластичность тканей влагалища, что может быть очень полезным для подготовки к родам без разрывов/разрезов. После прекращения занятий с тренажером нужно ожидать, что состояние мышц возвратиться в дотренированное (атрофированное) с возможностью возврата всех сопутствующих проблемных состояний. Здоровья, Вам и успехов!

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников

 
Показать ответ

Page: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |

Поиск по ответам на вопросы



Заполните следующую форму, чтобы задать свой вопрос: