РусEn
Меню
WhatsApp +447980771537

Доктор А. Калашников

Вопрос: Добрый день! Мне 28 лет, прошло 2 месяца после 1 родов, сразу все было нормально на осмотре у гинеколога. А через 2 месяца на осмотре у гинеколога сказали опущение передней стенки влагалища, и я это чувствую (испытываю болевые ощущения при половом акте и также чувствую эту стенку у входа во влагалище). Возможно ли с помощью тренажёра Пелвик Тонер поднять стенку влагалища или ещё какие-то упраежнения нужно делать?

Ответ: читать дальше

Посетителей сейчас на сайте: 36
31.08.2012 00:52Ольга
Здравствуйте! Проконсультируйте, пожалуйста, по такому вопросу: шейка выпячивается из влагалища. Гинеколог рекомендовала делать упражнения на сжатие мышц тазового дна и все встанет на место. Упражнения делаю. Можно ли заниматься на тренажере Орбитрек? Раньше я занималась на нем и показалось что геморрой стал больше. Т.е. не увеличит ли этот тренажер опущение? Еще вопрос: Можно ли заниматься сексом до того как шейка встанет на место? Мне 41 год.

Здравствуйте, Вы задали хорошие вопросы, интересные. Отвечу поэтапно: 1) «Гинеколог рекомендовала делать упражнения на сжатие мышц тазового дна» – правильно рекомендовала, продолжите заниматься, также ориентируйтесь на повышение количества до 300-400 раз в сутки. Уверен тренажер PelvicToner повысит эффективность от занятий и серьезно поможет Вам. 2) «Можно ли заниматься на тренажере Орбитрек?» Раньше я занималась на нем и показалось, что геморрой стал больше. Т.е. не увеличит ли этот тренажер опущение?» - Мой ответ будет звучать так – нельзя, так как будь то шаговый тренажер Орбитрек или велотренажер Орбитрек, в обоих случаях мы можем получить обострение геморроя. Также за счет перенапряжения мышц брюшного пресса усилится внутрибрюшное давление и это ухудшит как опущение так и геморрой за счет усиления нагрузки. Заниматься с тренажером Pelvic Toner в случае обострения геморроя тоже нельзя, так как это может вызвать боли. А вне обострения Вы сможете заниматься с любыми тренажерами, но только с разумной нагрузкой (под контролем тренера или физиотерапевта). В Вашем случае необходимо посетить хирурга-проктолога для решения вопроса о лечение геморроя. 3) «Можно ли заниматься сексом до того как шейка встанет на место? Мне 41 год». Можно и даже нужно заниматься сексом, это улучшит кровоток и во время полового контакта Вы сможете выполнять упражнения Кегеля, что сделает Вашу интимную жизнь более яркой и доставит удовольствие партнеру. Не забывайте о лечебной гимнастике, бассейне. Используйте гель-смазку. Также старайтесь избегать запоров и чаще опорожнять мочевой пузырь.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников