Здравствуйте, Татьяна Сергеевна! Я неоднократно отвечал на подобные вопросы, и Вам могу подтвердить, что теперь самое время серьзно заняться восстановлением Ваших мышц тазового дна, для чего необходимо использовать тренажер PelvciToner. Повторюсь из моей предыдущей рекомендации: При первой и второй степени опущения можно проводить следующее лечение: 1) лечебную физкультуру, направленную на укрепление мышц тазового дна и брюшного пресса (тренировки с вагинальным тренажером PelvicToner, гимнастика по Кегелю, по Юнусову); 2) гинекологический массаж; 3) общую заместительную терапию женскими гормонами, укрепляющую связочный аппарат; 4) местное лечение женскими гормонами и восстанавливающими препаратами; 5) отказ от подъема тяжестей и перевод на легкую физическую работу. Возможно использовать влагалищные колца, однако, как показывает практика, абсолютное большинство женщин неудовлетворенны эффектом. Удачи в восстановлении, всегда с радостью жду Ваших положительных результатов.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников