Здравствуйте, Ирина Владимировна! В-первую очередь, ни в коем случае не стоит читать всякие страсти из непроверенных источников или, тем более, на форумах. Во-вторых, опущение стенок влагалища и матки 1 степени является самой легкой степенью и встречается практически у всех женщин после родов. Более того, никак не влияет на способность вынашивать и рожать, скорее наоборот – при повторных родах бывает меньше разрывов (при правильной акушерской тактике). В-третьих, Вы можете выполнять упражнений Кегеля также и во время беременности до 100-200 сжатий (дробно), но без использования тренажера в первом триместре. Применять или не применять тренажер PelvicToner во время беременности решается в каждом случае индивидуально на очной консультации. Во время беременности матка точно не будет выпадать в силу размеров. А вот после родов необходимо сразу возобновить упражнения Кегеля и начать пользоваться тренажером уже через 1 мес после родов (если нет медицинских противопоказаний).

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников