Здравствуйте! Во-первых, хотелось бы рассказать, что такое Манчестерская операция. Эта операция представляет собой сочетание передней и задней пластики влагалища с ампутацией шейки матки и укорочением кардинальных связок с укреплением фасции мочевого пузыря. Она показана женщинам перименопаузального периода при опущениях стенок влагалища с удалением или патологией шейки матки, особенно при выраженном цистоцеле. После выполнения данной операции сохраняется менструальная функция. Манчестерскую операцию выполняют достаточно редко, хотя до настоящего времени её считают одной из самых эффективных и редко приводящих к рецидиву. К сожалению, возможно повторное опущение, тем более имеется остаточное опущение задней стенки влагалища. Да, упражнения Кегеля - эффективны и являются самым эффективным, удобным и простым способом поддерживать тонус мышц промежности. С тренажером Пелвик тонер можно начать заниматься уже через 2 месяца после операции - при условии полного заживления. Начинать заниматься нужно постепенно, увеличивая кратность. В случае появления кровянистых выделений - устраивать недельные перерывы, но продолжать упражнения без тренажера. Насчет подъема тяжестей - конечно 2 кг это мало, старайтесь не поднимать более 5 кг, также исключите рывковые нагрузки. Успехов и доброго здоровья.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников