РусEn
Меню
WhatsApp +447980771537

Доктор А. Калашников

Вопрос: Здравствуйте Алексей Сергеевич, беременность 8 недель, с молодым человеком резус-конфликт, сдала кровь на антитела титр антител 1:128, хотела бы узнать можно ли рожать с таким титром? Врач говорит делать аборт, т.к ребенок может родиться инвалидом.

Ответ: читать дальше

Посетителей сейчас на сайте: 84
23.11.2011 14:29Мария
Добрый день, уважаемый доктор! У меня необычный вопрос. Занимаюсь тренировкой интимных мышц уже 3 года. Сначала использовала тренажер Муранивского, но пришлось отказаться от него по причине разрыва камеры (происходило это дважды). Уже 2 года пользуюсь тренажером PelvicToner, меня все очень устраивает, сила "вагинальных объятий" увеличилась очень ощутимо, но, продолжая интересоваться методикой вумбилдинга наткнулась на сайт, посвященный тренажерам Муранивского и Корнева, прочла там следующее: "Заблуждение 1.2.Упражнения Кегеля развивают все вагинальные мышцы. И хотя упражнение Кегеля очень полезно для развития сфинктеров (а они у большинства женщин развиты очень плохо), при правильном выполнении упражнения (как рекомендуют медики и модные журналы - при расслабленных мышцах живота, ягодиц и т.д.), развиваются только сфинктеры (применительно к вагине - примерно нижняя 1/3-1/4 вагинального канала). А коротко: Pelvic Toner - это две пластины с пружиной между ними. Главное, о чем говорил Кегель - количественная обратная связь - ОТСУТСТВУЕТ. А еще, сжатие только двухсторонее (сверху и снизу), а на самом-то деле есть еще и с боков сжатие. Ну и конечно Pelvic Toner - это сфинктер, то что выше тренируется другим тренажером." В связи с этим вопрос: действительно ли PelvicToner тренирует лишь мышцы входа, или затрагивает также более глубокие мышцы? Либо это лишь пропаганда тренажеров Муранивского и Корнева? И как это тренировать с помощью Pelvic Toner "сжатие с боков"? Заранее благодарю за ответ!!!

Здравствуйте, Мария! Для начала немного анатомии: Тазовое дно представляет собой мышечно-соединильнотканную пластину и состоит из трех слоев мышц: наружного, среднего и внутреннего слоев. Наружный слой составляют: луковично-пещеристая мышца, которая обхватывает и сжимает вход во влагалище при сокращении, и сфинктер заднего прохода - круговая мышца, «запирающая» прямую кишку. Средний слой состоит из мочеполовой диафрагмы, через которую проходит мочеиспускательный канал и влагалище, а также содержит сфинктер мочеиспускательного канала - круговую мышцу, «запирающую» мочеиспускательный канал. Внутренний слой состоит из мышц, поднимающих задний проход. При их сокращении происходит замыкание половой щели, сужение просвета влагалища и прямой кишки. 1. Тренажер PelvicToner позволяет тренировать все основные мыщцы промежности, во многом эффективность тренировки зависит от самой женщины, как именно она напрягает мыщцы тазового дна. Таким образом, правильнее будет говорить о технике тренировки, нежели о тренажерах. Следует также иметь ввиду, что даже при самой изощренной технике ни одна женщина не сможет выделить тренировку отдельно взятого отдела мышц без участия прилегающих к нему мышц. Мышечная система организма – очень сложная и взаимосвязанная система, так одно даже самое незначительное движение задействует десятки или даже сотни мышц, без которых это движение было бы просто невозможным. Насчет пропагадны прочих тренажеров сказать можно следующее - это еще одна точка зрения на методику с подчеркиванием значимости конкретных тренажеров. Однако, практика показывает, что идеальный камерный тренажер до сегодняшнего дня так и не создан, т.к. их постоянно «совершенствуют и модернизируют», что свидетельствует об их изначальной несостоятельности и необходимости в постоянной доработке, в то время как PelvicToner существует на рынке в его первичном виде в течение уже более 15 лет и ежегодно эффективно помогает тысячам женщин по всему миру. Исследования и практика полностью подтверждают, что нагрузка, а также обратная связь (в виде смыкающихся половинок), создаваемая тренажером PelvicToner, оптимальна и достаточна для восстановления, поддержания и развития мышц тазового дна. 2. Относитльно тренировки с помощью Pelvic Toner "сжатия с боков", как врач-гинеколог, могу Вам сказать, что такого понятия как «сжатие с боков» в данном контексте просто НЕ существует, так как идет циркулярное (круговое) сжатие мышц. Под «сжатием с боков» скорее всего, понимается использование мышц, приводящих бедро. Сокращения приводящих мышц бедер - особенно при смыкании бедер - позволяет также выполнить упражнения Кегеля, причем как сжатие с боков. Но как мы понимаем это не классическое упражнение Кегеля, а одна из вариаций. Надеюсь, мне удалось ответить на Ваш вопрос и внести ясность.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников