Здравствуйте, Анастасия!Да, Вы обязательно сможете восстановиться в течение 3-6 месяцев, все зависит от Вашего настроя и систематичности в выполнении упражнений с тренажером PelvicToner. Наш самый важный фактор сейчас - "доктор Время". Рекомендую Вам выполнять упражнения Кегеля 300-400 раз в день. Дополнительно: не поднимайте тяжести и старайтесь избегать запоров. Обязательно нормализуйте Ваше питание и выполняется по несколько раз общеукрепляющую зарядку в течение дня. По поводу геморроя Вам сможет помочь хирург-проктолог или даже общий хирург. Если нет противопоказаний Вы также можете начать половую жизнь, рекомендую перед этим осмотр гинеколога. Успехов, определенно все будет хорошо, в том числе и при последующих родах.

С уважением, Ваш Д-р А.Калашников